Nie jestem ekspertem w zakresie odchudzania czy robienia masy. W dniu wczorajszym zszokowała mnie jednak informacja od mojej żony, która przekazała mi ile dodatkowych kilogramów zostało jej po porodzie. No a skoro mnie zszokowała, to postanowiłem o tym napisać, bo pewnie i wiele kobiet i wielu facetów zastanawia się ile kilogramów można przytyć w ciąży, ile kg traci się po porodzie i jaka może być różnica pomiędzy wagą sprzed i po ciąży. Dla jasności, mnie moja żona zszokowała bardzo pozytywnie.
Może najpierw napiszę kilka rzeczy o mojej żonie licząc na to, że nie dostanę za to później tłuczkiem w łeb. Kasia to normalna kobieta, o normalnych wymiarach. Jest ładna, zgrabna i powabna. Nie ma żadnego hopla na punkcie liczenia kalorii czy codziennego mierzenia swojego brzuszka w obawie, że przybył w nim dodatkowy centymetr.
Mało tego, cała nasza znajomość rozpoczęła się od tego, że na jednym z portali randkowych znalazłem jej profil, na którym jedną z niewielu informacji o Kasi była ta, w której sama ona stwierdziła, że lubi jeść.
Sądzę więc, że moja żona jest idealnym przykładem, który posłużyć może do tego, aby powiedzieć Ci mniej więcej ile można przytyć w ciąży, ile można zgubić po porodzie i ile tych kg może ostatecznie zostać. Zawarte poniżej informacje dotyczą zdrowych kobiet, które w ciąży odżywiają się normalnie, nie głodują, a także nie zjadają konia z kopytami.
Przejdźmy więc do sedna. Z naszych doświadczeń wynika, że w ciąży spokojnie przytyć można od 10 do 15 kg, nam udało się zatrzymać na 11.5kg. Jeśli chodzi o kwestię porodu, to kilka dni po nim waga kobiety spaść może nawet o 9.5kg, w naszym przypadku 3.5kg to dziecko, reszta to wody płodowe, wody zalegające w nogach, łożyska i inne tego typu sprawy. Łatwo więc można sobie obliczyć, że po porodzie mojej żonie zostało marne 2kg więcej, niż miała przed zajściem w ciążę. Szok, spodziewałem się o wiele większej… no powiedzmy, że cyfry 😛
Byłbym rad, gdyby inne kobiety podzieliły się tu informacjami na temat swoich przypadków. Ja uważam, że moja Kasia osiągnęła bardzo dobry wynik hodując przy tym w sobie całkiem solidnego człowieczka 😉
Kończąc, faceci – nie lękajcie się, jeśli Wasze kobiety są ogarnięte, to w ciąży wcale nie muszą przytyć 25kg, a po narodzinach wcale nie muszą być 2x większe, niż wcześniej ;-). Kobiety – jeśli boicie się, że ciąża i dziecko sprawią, że stracicie swoją figurę, to weźcie pod uwagę nasz przykład, gdzie wielkich zmian wcale nie było. Jeśli chodzi o wagę, bo jeśli chodzi o życie, to z dzieckiem staje się ono o wiele lepsze… i lżejsze.
Spodobało się? Daj lajka lub udostępnij znajomym. Za każdym razem, kiedy tego nie zrobisz, uronię małą łezkę. A jeśli to zrobisz, to poczujesz same korzyści: zawsze dowiesz się o nowym poście, na FB zobaczysz więcej zabawnych historyjek z naszego życia, no i będziesz mógł obserwować fotki, które wrzucam na Instagram, są tak fantastyczne, że klękajcie narody.
Nie wiem ile po porodzie zostalo kilogramow mojej zonie, ale w czasie ciazy przybrala tylko 8 kg. Dzieciaczek wazyl 3,540 , tyle wiem 🙂 dla jasnosci, zena.nie stosowala zadnej diety – wcinala wiecej ode mnie i poprawiala slodyczami, ale… od zawsze trenowala jakis sport i tak tez bylo w ciazy. Kilka razy w tygodniu silownia, raz w tygodniu basen a jak nie miala sily i ochoty na jedno.i drugie to szla do parku polazic z kijkami do nordic walking. Oczywiscie zarowno na silce jak i na basenie trenowala z glowa i konsultujac wszystko z lekarzem, bo najwazniejsze to zdrowie.dziecka!!! 🙂 Pozdrawiam
Bardzo ładny wynik 🙂
Ja przytyłam ok 15kg i zostało mi jeszcze 7, których się nie mogę pozbyć :'( ale nie czuję się z tym tak tragicznie… Znaczy nie czułam do dzisiaj… Ciotka się mnie zapytała czy jestem już ponownie w stanie błogosławionym… Nie fajnie :-\
A tam się ciotką przejmujesz 😉
Wlasnie sie zona zwazyla. Ciaze zaczynala z waga 58kg, dzisiaj jak Zuzia ma 3 dni, zona wazy 59 kg
Ja w ciąży bliźniaczej przytyłam 18 kg, po miesiącu od rozwiazania waga spadła o 23 kg:)
No to niezły spadek. Ale pewnie bliźniaki dają w kość, to i waga łatwo spada ;D
Przed ciążą 49 w dzień porodu 62kg.
2Dni po porodzie 55 kg. Miesiąc po 50 i tak do teraz 😉 jak się je dla dwóch a nie za dwóch to tragedii po ciąży nie ma 😉
Dokładnie, przy rozważym odżywianiu nie powinno być żadnych szaleństw 🙂
To nie jest tak ze kobieta sie obzera w ciazy i tyje. Ja mam problemowa ciaze jestem w 35 tyg i juz mam 20 kg na plusie. I nie jem bez opamiętania bo musze pilnowac kalorii i zdrowego odżywiania. Wiec nie wsadzajcie wszystkich do jednego worka ze jeśli ktoa jest ogarniety to duzo nie przytyje.
Masz rację Karolino, wiadomo, czasem zdarzają się takie Panie, których ciało tak, a nie inaczej reaguje na ciążę i zwyczajnie kg przybywa więcej. Myślę, że one szybko znikną!